sfanta-maria-logo
logo-sf-mobile
Generale

De ce am nevoie de un psihoterapeut?

De ce am nevoie de un psihoterapeut?Desigur ca ne schimbam pe parcursul intregii vieti si fara ajutorul unui specialist. Se poate intampla sa ai sentimentul ca te afli intr-un cerc vicios, ca repeti aceleeasi modalitati de raspuns defictare, ca ceva din tine se opune progresului. Esti poate nesigur, sau plin de teama, poti simti ca ai pierdut controlul, ca esti depasit de evenimente....Cand am nevoie de un psiholog? Psihoterapeutul te poate ajuta nu numai sa intelegi ce esti si ce se intampla cu tine ci are si un important “efect reparator”, vazut nu numai ca o repetare a expectatiilor si dezamagirilor infantile; el este un sprijin in gestionarea dificultatilor prezente. Asta nu inseamna ca el iti va da sfaturi si iti va spune ce crede el ca este mai bine sa faci, ci te va ajuta sa devii mai puternic astfel incat sa iti gasesti singur solutiile.̢????Dificultati de relationare sau de comunicare – agresivitate;̢????Anxietate, atacuri de panica, temeri, timiditate;̢????Depresie, neliniste, iritabilitate;̢????Sentimentul de a fi coplesit, de a pierde controlul asupra propriei vieti;̢????Comportament aditiv - dependente de alcool, drog, alimente, relatii;̢????Comportament obsesional;̢????Dificultati de a initia relatii sau/si de a le mentine;̢????Inabilitatea de a iubi sau de a exprima emotii;̢????Dificultati de a munci, dificultati de afirmare a propriei personalitati;̢????Sentiment pronuntat, repetitiv de gol si non-sens;̢????incredere scazuta in propria persoana, nemultumire de sineCat dureaza psihoterapia?Terapia necesita un angajament pe termen mediu sau lung, stabilit de comun acord intre terapeut si pacient/ client. Nu exista un timp standard pentru o psihoterapie – unii pacienti pot obtine beneficii in scurt timp, altii, isi doresc continuarea tratamentului pe o perioada mai mare de timp.Terapia se incheie cand obiectivele pacientului au fost atinse. Frecventa saptamanala a sedintelor este stabilita in functie de problematica abordata si obiective, putand varia de la una, la trei sedinte saptamanale.Luminita Paun, Psiholog, Anima Victoriei

Aproape de tine, când ai nevoie

peste 25000 de analize efectuate lunar